Ćwiczenia z kettlami – kompletny trening siłowy dla całego ciała
Kettlebell to wyjątkowy sprzęt treningowy o bogatej historii sięgającej XIX wieku. Charakterystyczna kula z uchwytem pochodzi z Rosji, gdzie od dawna służy do rozwoju siły i kondycji. Dzięki swojej unikalnej budowie, ten odważnik kulowy pozwala na wykonywanie płynnych i dynamicznych…
